【実際に使った感想】光目覚まし時計で人生が180度変わりました【朝起きれない人におすすめ】

  • もうちょっとだけ寝たい・・・
  • 身体がだるくて起きたくない
  • 朝起きるのが辛つらすぎる
  • 自分の寝起きの悪さにうんざりする
  • 目覚ましの音を聞くと不快でしょうがない
  • 朝気持ち良く起きれたらどんなに幸せなことか・・・

このような悩みを毎朝感じている人は、多くおられることだと思います

こんな悩みをもっている人の願いはただ一つ…

毎朝、気持ち良く目覚めたい!

もちろん、かつての私も同じ悩みを持っていました

「朝起きるのがつら過ぎる」、「目覚まし時計の音は地獄が始まる音だ…」、「あと5分だけ寝かせて欲しい…」と何度考えたことかわからないほどです。

そんな私ですが、実はある光目覚まし時計に出会ってからは、毎朝起きるのが本当にツラくなくなりました

そこでこのページではかつての私と同じ悩みを抱えている人のために、私の人生を変えてくれた目覚まし時計について紹介します

朝、気持ち良く起きれない原因は○○!

かつての私もそうでしたが、実は朝起きるのがつらい人はその状況は自分で作っていることこと多いです

その原因とは、音の目覚まし時計を使っているということです

目覚まし時計と言えば昔から音が鳴って起こしてくれるものがほとんどなので、この事実を知ったときは私も衝撃的でした

ですが目覚まし時計の音を聞いてドキッとしたことは多くの人が経験したことがあると思います。

実はそのドキッは心臓や自律神経、体にとって悪影響以外の何ものでもありません。

音の目覚まし時計で『強制的』に起こされるという行為は朝から自律神経を乱されるので心身ともにすり減らされます

例えるなら動物が敵に襲われた時と同じ状況で、朝からライオン(目覚まし時計)が『ガオー』と襲ってきて緊張して交感神経が活発になる状況と近いです

そんな状態で毎朝起きていたら、気持ち良く起きれる訳ないのは当然ですよね。

【体験談】毎朝自然に目が覚めた感じに起きられるのが神!!

私もつい最近までは人生で何が一番つらいかと聞かれたときに、『毎朝起きなくちゃいけないこと』と答えるほど毎朝起きるのが苦痛でした

そんな私なので、もちろん目覚ましの音を聞くのも嫌いですし、布団から出るのも嫌ですし、なんなら朝が来ることが嫌いでした。

そこで、少しでも朝の苦痛を減らすために、少し高級な枕やマットレスを買い、睡眠に関する本も何冊も読みました。

もちろんある程度の睡眠の質の向上はしましたが、それでも「朝がツライ…」の感情が消えることはありませんでした…

そんな私ですが、実はある目覚まし時計に出会ってからは、毎朝起きるのが苦痛ではなくなりました

その目覚まし時計とは最近メディアでも取り扱われることが多くなり、マツコの知らない世界でも紹介された「光目覚まし時計inti4s」です。

正直、目覚まし時計を変えただけでここまで朝起きるのがツラくなくなるとは思いませんでした

光目覚まし時計Inti4の何が良いかというと、ズバリ「毎朝自然に目が覚めた感覚で起きれること」です

かつての私が使っていた目覚まし時計で起きていた時は、毎朝うるさい音にびっくりして起きるという感じでした

ですが光目覚まし時計Inti4sは違います!

光目覚まし時計Inti4sで起きるときは、起こされているというよりは、ふと目が覚めた感覚で起きることができます

感覚としては休日に目覚まし時計をかけずに寝て、何となく目が覚めたから起きる感じに近いです

毎朝強制的に起こされていた私としてはこの体験はかなり衝撃でした

なので私と同じように目覚まし時計の音で強制的に起こされるのが苦痛でしょうがないという人には、一度使ってみて欲しいです

控えめに言って、人生変わります!

ここまで読んでいただいて「私もこの目覚まし時計欲しいかも」と思ってくれた人もいると思います

ただ、人生が変わるほど良い目覚まし時計なのは間違い無いのですが、この目覚まし時計には1つだけ大きなデメリットがあります

そのデメリットとは

値段が27700円とめちゃくちゃ高い

ことです!

スマホのアラームなら0円で使えるこのご時世に、目覚まし時計に27700円は正直言ってめちゃくちゃ高いと思います。

ですが、私は本気で毎朝気持ち良く起きたい人にとってはその値段の価値があると思いますし、私自身は買ってめちゃくちゃ良かったと思っています。

ただ、人によってはそこまで高い目覚まし時計を買う理由が無い人もいるので、ここからはこの目覚まし時計がこんなに高い理由と、この目覚まし時計を買った方が良い人・買わない方が良い人の基準を説明していきます

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公式サイトで買うと3か月使って効果がなければ全額返金保証してくれるので、とりあえず使ってみて効果なかったら返品することもできます!

なんでこの目覚まし時計を使うとすっきり起きれるの?

この目覚まし時計が高い理由の前に、そもそもなぜこの目覚まし時計を使うと気持ち良く起きれるようになるのかの理由を説明します。

私がこの目覚まし時計を使うことで気持ち良く起きれるようになったのは、『睡眠科学』の観点から見て2つの理由があります

①目覚めを促す脳内物質が分泌され、

まずは朝に強い光を浴びることで、目覚めを促す脳内物質「セロトニン」の分泌が促進され、逆に眠気を引き起こす脳内物質「メラトニン」の分泌が抑制されます

つまり光を浴びることで、脳内で「起きるスイッチ」が入るのです

セロトニンは目覚めを促すだけでなく、ネガティブな気分を解消し気持ちを前向きにしてくれる効果もあります

なので、強い光で起こしてくれる光目覚まし時計inti4sを使うことで、気持ち良く起きれるだけでなく前向きな気持ちで朝を迎えることができるのです

またセロトニンは眠気を引き起こす脳内物質「メラトニン」の原材料でもあるので、日中にたくさん分泌されると夜に眠気が引き起こされ良い睡眠サイクルを作ってくれます

②体内時計をリセットしてくれる

光目覚まし時計inti4sを使うことで気持ち良く起きれる2つ目の理由としては、強い光を浴びることで体内時計をリセットしてくれるからです

実は人間の体内時計はもともと25時間に設定されているので、毎日リセットしてあげないとどんどん体内時計がずれてきてしまうようになっています

そのずれた体内時計は強い光を浴びるとリセットされることが研究によりわかっています

なので毎日体内時計をリセットしてあげるために強い光を浴びないと、普通に生活していても勝手に体内時計がおかしくなってしまうのです

そこで強い光で起こしてくれる光目覚まし時計inti4sを使うことで、ずれた体内時計をリセットし、気持ちよく朝目覚めることが出来るのです

光目覚まし時計inti4sがこんなに高い理由は

ここまでをおさらいすると、光目覚まし時計inti4sで気持ちよく目覚められるようになる理由は光を浴びることで「起きるスイッチがON」になり「体内時計がリセット」されるからです

ただ、これだけ聞くと「3000円くらいでAmazonで売っている光目覚まし時計でも良いじゃん?」と思うかもしれません

結論から言うと、安い光目覚まし時計では光の強さが足りないため、眩しくて起きることはできるかもしれませんが、肝心の「起きるスイッチがON」と「体内時計がリセット」はされません

その理由は光の明るさ『照度』が他の光目覚まし時計ではセロトニンの分泌の促進や体内時計をリセットするには圧倒的に足りないからです。

目覚めを促す脳内物質「セロトニン」や体内時計のリセットには、朝に2500ルクス以上の強い光を浴びる必要があります(ルクスは光の単位)

ですが、蛍光灯や一般的な光目覚まし時計は高くても1000ルクス、あれだけ明るいコンビニでも1500ルクス程度しかありません

つまり、蛍光灯や他の光目覚まし時計では気持ち良く起きるには光の強さが足りないのです

ですが、光目覚まし時計inti4sでは部屋に差し込む朝日と同等の20000ルクスという桁違いの光を照射することができます

実際に使うと分かりますが、蛍光灯や他の光目覚まし時計とは比べ物にならないくらいの光で起こしてくれます。(例えるならストロボカメラのフラッシュみたいに強い光を出します)

これこそが、光目覚まし時計inti4sがめちゃくちゃ高い理由です。

要するに光目覚まし時計inti4sは眩しくて起こすのではなく、体の内側から目覚めさせてくれる唯一無二の目覚まし時計だから高いのです。

この目覚まし時計を買った方が良い人

光目覚まし時計inti4sを買った方が良い人
  • 心の底から本気で睡眠を改善したい人
  • 睡眠によって人生が変わることを実感したい人
  • 睡眠時間をちゃんと確保しているのに、朝気持ち良く起きれない人
  • 朝日を浴びる機会が少ない人

この目覚まし時計を一番おすすめできる人は、やはり本気で睡眠を改善したいと考えている人です

何度も言っているようにこの目覚まし時計は非常に高いので、「できれば気持ち良く起きたいなー」くらいの温度感の人には高い買い物になってしまいます

ですが、私のように本気で朝ツラくて本気で朝気持ち良く起きれるようになりたいという人は27700円でも全然安いくらいです

実際に私も買う前は高すぎてかなり迷いましたが、私は2年以上使っているので1日30円以下で気持ち良く起きれるようになったと考えたら格安でした

目覚まし時計にしては値段が高いのは確かですが、もし本気で毎朝気持ち良く起きたいのであれば絶対に損はしません

それでも半信半疑の場合は、効果が無ければ全額返金もしてくれるので、とりあえず試してみるのもアリだと思います

また、睡眠時間をちゃんと確保しているのに朝気持ち良く起きれていない人や、朝日を浴びる機会が少ない人も、既に体内時計が狂っていて朝気持ち良く起きれていない可能性が高いので、この目覚まし時計で睡眠が改善させる可能性は高いです。

睡眠で本気で人生を変えたい人はぜひ検討してみてください

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この目覚まし時計を買わない方が良い人

光目覚まし時計inti4sを買わない方が良い人
  • できれば気持ち良く起きれたらくらいの気持ちの人
  • 睡眠時間が短いから、朝気持ち良く起きれない人

逆に光目覚まし時計inti4sを買わない方が良い人もいます

まず一番買わない方が良い人はできれば気持ち良く起きたいなくらいの温度感の人です

本気で睡眠について悩んでいない人にとっては27700円はさすがに高すぎるので、心の底から睡眠を変えたいと思うまでは手を出さない方が良いでしょう

また、単純に睡眠時間が短い人も買うのは一回やめといた方がいいでしょう。

睡眠時間が短い人は単なる睡眠不足の影響で朝気持ち良く起きれ無い可能性が高いので、まずは睡眠時間を確保するところから始めましょう。

それもでまだ朝気持ち良く起きれない場合に購入を検討することをおすすめします.

【レビュー】実際に使った人の口コミ

他の光目覚まし時計との差が歴然です。

昔から寝坊がひどくて以前amazonで3000円程度の安い光目覚まし時計を購入しました。
しかし、拍子抜けする程暗い光で起きるどころか眠る時の読書灯として使いました。
inti4が値段は高いが明るくてしっかりと起きれると口コミサイトに書いてあり
4sという新型が出たので購入しました。
以前の光目覚ましと比べてその差は歴然です。
本当に太陽の光と同じ位の明るさが出ていて、暗い部屋だと部屋中が明るくなります。
ダイソンやルンバもそうですが、模倣品とホンモノの違いは雲泥の差があると思います。
光目覚ましといえばintiが一番でしょう。
安物買いの銭失いにならないようホンモノの光目覚ましinti4sの購入をお勧めします。

 公式サイトで買うと約2000円お得です

機能については光目覚ましとしてスッキリ良好で、アプリと自動で連携してくれるのも嬉しいです。
しかし、3000円のシューズから2万円のシューズに変えたからといって足が急激に早くなるわけではないのと同じように、これだけで安眠快眠ができるわけではありません。
スッキリ起きるには、個人の努力が不可欠です。商品と付随して「質の高い睡眠へのアドバイス」があるので、それを読まないと2万円をドブに捨てることになります。
公式サイトが一番安いことを目指しているので、そこで買ったほうが得です。amazonのアカウントを使って購入できるので、面倒な登録もありません。

 自然な目覚め!

 以前は目覚まし時計またはラジオの音で起こされ、不快な目覚めにストレスでした。
 音量を最小限にしても、手の届くところに置かないとストップできないため、仕方なく耳のそばに置き、飛び起きるような状況でした。
 ムーンムーンを手に入れてから、徐々に明るくなる状態に体が自然に目覚め、気持ちよく起きられるようになりました。ありがとうございます!
 しいて言うなら、明るくなったところで一度消したいなあというときにわかりやすいボタンがあるといいかもしれません

引用:Amazon

光目覚まし時計Inti4sは公式サイトで買う方がお得です

光目覚まし時計Inti4はAmazonや楽天でも購入することができますが、保証とかを考えると公式サイトで買うほうが正直かなりお得です

朝の目覚めで人生が変わります

朝気持ち良く起きれるかどうかで、その日快適に過ごせるかどうかが決まります。

そして毎日快適に過ごせるようになると、人生すら大きく変わります!

もし毎朝気持ちよく起きれていないという人は、人生を変えるためにもぜひ購入を検討してみてください

↓でも言っている通り効果が無ければ全額返金もしてくれるので、正直試さない理由が無いです

3ヶ月使って効果がなければ全額返金

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